Używamy plików cookies, aby ułatwić Ci korzystanie z naszego serwisu oraz do celów statystycznych. Jeśli nie blokujesz tych plików, to zgadzasz się na ich użycie oraz zapisanie w pamięci urządzenia. Pamiętaj, że możesz samodzielnie zarządzać cookies, zmieniając ustawienia przeglądarki. Więcej znajdziesz w Polityce Cookies.
11 IX 2017

Jak powstrzymać nożownika?

  • pobierz pdf
  • drukuj
  • zmniejsz czcionkę
  • rozmiar pierwotny
  • powiększ czcionkę
Nóż to bardzo niebezpieczne narzędzie – może wyrządzić wiele szkód, nawet w rękach niedoświadczonego napastnika. Właśnie dlatego najlepszą obroną przed tego typu atakiem jest ucieczka. Co jednak zrobić kiedy nie ma szans na uniknięcie konfrontacji? Tego dowiesz się z kolejnego odcinka cyklu „Samoobrona kobiet”. Zapraszamy!
Jak powstrzymać nożownika? - zdjęcie



1. Kiedy przeciwnik atakuje cię nożem, musisz jak najszybciej zablokować rękę, w której trzyma narzędzie. Nie może to być jednak jedynie wyciągnięcie ręki, tylko mocne uderzenie. Twoim celem jest wytrącenie noża z dłoni agresora. Równocześnie kontratakuj – drugą ręką uderz w okolicę grdyki lub szczęki napastnika.


2. Agresor pod wpływem twojego kontrataku prawdopodobnie zrobi krok do tyłu. Tym samym dystans między wami się zwiększy. Wykorzystaj to i kopnij go w okolice krocza.


3. Nie czekaj aż napastnik zaatakuje ponownie – uciekaj!



Magdalena Miernicka
autor zdjęć: Jarosław Wiśniewski

  • publikuj na facebook
  • publikuj na tweeter
  • publikuj na google plus
Aktualności - ostatnie wpisy
20 II 2018
Polska i Grecja zacieśniają współpracę ...
Współpraca dwustronna oraz sytuacja bezpieczeństwa na wschodniej i południowej flance to główne tematy rozmowy Mariusza Błaszczaka, ministra obrony narodowej z ministrem ...
19 II 2018
Zajęcia w CSSP
W Centrum Szkolenia Sił Powietrznych (CSSP) w Koszalinie odbyły się kolejne zajęcia prowadzone dla kobiet z technik samoobrony i walki wręcz.
19 II 2018
Ostatnie zajęcia we Wrocławiu
Podczas ostatnich zajęć w lutym instruktorzy Centrum Szkolenia Wojsk Inżynieryjnych i Chemicznych we Wrocławiu uczyli jak obronić się przed napaścią z ...
17 II 2018
W Monachium o bezpieczeństwie
W dniach 16 – 17 lutego br. podsekretarz stanu w MON Tomasz Szatkowski uczestniczył w dorocznej Monachijskiej Konferencji Bezpieczeństwa (Munich Security Conference ...