Używamy plików cookies, aby ułatwić Ci korzystanie z naszego serwisu oraz do celów statystycznych. Jeśli nie blokujesz tych plików, to zgadzasz się na ich użycie oraz zapisanie w pamięci urządzenia. Pamiętaj, że możesz samodzielnie zarządzać cookies, zmieniając ustawienia przeglądarki. Więcej znajdziesz w Polityce Cookies.
21 IV 2018

Zakończenie kursu samoobrony kobiet w 11pa

  • pobierz pdf
  • drukuj
  • zmniejsz czcionkę
  • rozmiar pierwotny
  • powiększ czcionkę
Kurs z zakresu samoobrony kobiet zorganizowany przez 11 Mazurski Pułk Artylerii w Węgorzewie, dobiegł końca.
Zakończenie kursu samoobrony kobiet w 11pa - zdjęcie

Węgorzewianki zakończyły kurs samoobrony 21 kwietnia wraz z ostatnią lekcją kilku sposobów uwalniania się z uścisku połączonego z dźwignią na nadgarstek, kopnięciami i ciosami z łokcia. Bezpłatne zajęcia dla kobiet odbywały się w ramach projektu Ministerstwa Obrony Narodowej i trwały od początku grudnia ubiegłego roku. Instruktorzy z 11 Pułku Artylerii uczyli podstawowych zachowań w sytuacji zagrożenia i technik obrony: odepchnięć, wytrącania równowagi, uwalniania się z uścisku czy duszenia, wreszcie odruchów, które warto znać, kiedy nie ma już szansy na ucieczkę: kopnięć, uderzeń, zakładania dźwigni. Certyfikaty ukończenia kursu i drobne upominki wręczył Dowódca 11 Mazurskiego Pułku Artylerii płk dypl. Robert Matysek, który pogratulował uczestniczkom zdobytych umiejętności oraz podziękował instruktorom za zaangażowanie i poświęcony czas.


Tekst: mjr Rafał Ługiewicz;
Zdjęcia: szer. Jarosław Radawiec.

  • publikuj na facebook
  • publikuj na tweeter
  • publikuj na google plus
 - zdjęcie  - zdjęcie
 - zdjęcie  - zdjęcie  - zdjęcie  - zdjęcie  - zdjęcie

facebook twitter gplus

close
Aktualności - ostatnie wpisy
19 XI 2018
Minister obrony z wizytą w ...
W dniach 19-20 listopada w Brukseli,  Mariusz Błaszczak, minister obrony narodowej będzie uczestniczył w Radzie do Spraw Zagranicznych Unii Europejskiej oraz ...
15 XI 2018
Grupa Wyszehradzka jednym głosem o ...
– W kwestiach bezpieczeństwa i wzmocnienia zdolności obronnych jesteśmy zgodni. To są priorytety naszych wszystkich rządów i kierujemy nasze wysiłki, żeby zdolności ...
14 XI 2018
Senatorowie popierają wzmocnioną obecność wojsk ...
– Usłyszałem dziś słowa wsparcia ze strony senatorów, którzy deklarowali poparcie dla całej koncepcji wzmocnienia obecności amerykańskiej w naszym kraju – powiedział Mariusz ...
13 XI 2018
Kolejny krok w stronę zwiększenia ...
- Usłyszeliśmy dziś konkretne propozycje odnoszące się do naszego projektu i pierwsze oceny ze strony Pentagonu. Będziemy jeszcze rozmawiać o szczegółach – powiedział ...