Używamy plików cookies, aby ułatwić Ci korzystanie z naszego serwisu oraz do celów statystycznych. Jeśli nie blokujesz tych plików, to zgadzasz się na ich użycie oraz zapisanie w pamięci urządzenia. Pamiętaj, że możesz samodzielnie zarządzać cookies, zmieniając ustawienia przeglądarki. Więcej znajdziesz w Polityce Cookies.
21 IV 2018

Zakończenie kursu samoobrony kobiet w 11pa

  • pobierz pdf
  • drukuj
  • zmniejsz czcionkę
  • rozmiar pierwotny
  • powiększ czcionkę
Kurs z zakresu samoobrony kobiet zorganizowany przez 11 Mazurski Pułk Artylerii w Węgorzewie, dobiegł końca.
Zakończenie kursu samoobrony kobiet w 11pa - zdjęcie

Węgorzewianki zakończyły kurs samoobrony 21 kwietnia wraz z ostatnią lekcją kilku sposobów uwalniania się z uścisku połączonego z dźwignią na nadgarstek, kopnięciami i ciosami z łokcia. Bezpłatne zajęcia dla kobiet odbywały się w ramach projektu Ministerstwa Obrony Narodowej i trwały od początku grudnia ubiegłego roku. Instruktorzy z 11 Pułku Artylerii uczyli podstawowych zachowań w sytuacji zagrożenia i technik obrony: odepchnięć, wytrącania równowagi, uwalniania się z uścisku czy duszenia, wreszcie odruchów, które warto znać, kiedy nie ma już szansy na ucieczkę: kopnięć, uderzeń, zakładania dźwigni. Certyfikaty ukończenia kursu i drobne upominki wręczył Dowódca 11 Mazurskiego Pułku Artylerii płk dypl. Robert Matysek, który pogratulował uczestniczkom zdobytych umiejętności oraz podziękował instruktorom za zaangażowanie i poświęcony czas.


Tekst: mjr Rafał Ługiewicz;
Zdjęcia: szer. Jarosław Radawiec.

  • publikuj na facebook
  • publikuj na tweeter
  • publikuj na google plus
 - zdjęcie  - zdjęcie
 - zdjęcie  - zdjęcie  - zdjęcie  - zdjęcie  - zdjęcie

facebook twitter gplus

close
Aktualności - ostatnie wpisy
21 VII 2018
Mecz Gortat Team vs Wojsko ...
W sobotę, 21 lipca 2018 o godz. 15:00, w łódzkiej Atlas Arenie, odbędzie się siódmy w historii mecz koszykówki GORTAT ...
20 VII 2018
Akredytacje prasowe na AIR SHOW ...
Do 20 lipca 2018 r. do godz. 15.00 Biuro Prasowe Międzynarodowych Pokazów Lotniczych AIR SHOW 2018 przyjmuje wnioski o akredytacje ...
Projekty badawcze impulsem dla Sił Zbrojnych RP
18 VII 2018
Projekty badawcze impulsem dla Sił ...
Zależy nam na tym, aby projekty badawcze odpowiadały potrzebom sił zbrojnych i żeby miały wymiar praktyczny – powiedział Tomasz Zdzikot, sekretarz stanu ...
W hołdzie litewskim lotnikom
15 VII 2018
W hołdzie litewskim lotnikom
15 lipca 1933 r. - w rocznicę zwycięstwa wojsk polskich i litewskich pod Grunwaldem - litewscy lotnicy: Steponas Darius i Stasys Girenas, wystartowali ...